성감증대성형
G-spot 수술 후 빠른 회복을 위한 방법
| 좌욕 |
| 좌욕은 부인질환, 치질 등의 증상을 완화시키기 위해 허리 아래부위를 치료하는 예방법으로 항문이나 회음부 등의 혈액순환을 돕고 염증을 개선하는 효과가 있습니다. |
| 샤워 후 엉덩이가 잠길 정도의 미온수를 준비합니다. 크리노산 용액을 미온수에 희석합니다. |
| 5~10분 정도 좌욕을 한 후 깨끗한 물로 가볍게 행구고 타올로 물기를 닦아내고 드라이어로 말립니다. |
| 엉덩이에 통증이 심할 경우 좌욕 시간과 크리노산 용액을 줄여서 희석합니다. |
| 케겔운동 |
| 요실금과 변실금 환자의 질환 개선 목적으로 개발되었지만, 그 후 부수적으로 생기는 개선과 불감증에 효과가 있다고 알려져 있습니다. |
| 무릎을 벌리고 앉은 자세로 소변을 보다가 중간에서 멈춥니다. |
| 숨을 내쉬고 다시 소변을 봅니다. |
| 1단계와 2단계를 소변이 끝날 때 까지 수차례 반복합니다. |
| 아침에 잠자리에서 일어나기 전에 5~10회의 수축훈련을 시도합니다. |
| 이 훈련을 6~8주간 하루 5~6차례 지속하면 질의 모양이 변화하고 근육이 수축되어 이전과는 다르게 큰 성감을 얻을 수 있습니다. |
| 좌욕 |
| 좌욕은 부인질환, 치질 등의 증상을 완화시키기 위해 허리 아래부위를 치료하는 예방법으로 항문이나 회음부 등의 혈액순환을 돕고 염증을 개선하는 효과가 있습니다. |
| 샤워 후 엉덩이가 잠길 정도의 미온수를 준비합니다. 크리노산 용액을 미온수에 희석합니다. |
| 5~10분 정도 좌욕을 한 후 깨끗한 물로 가볍게 행구고 타올로 물기를 닦아내고 드라이어로 말립니다. |
| 엉덩이에 통증이 심할 경우 좌욕 시간과 크리노산 용액을 줄여서 희석합니다. |
| 케겔운동 |
| 요실금과 변실금 환자의 질환 개선 목적으로 개발되었지만, 그 후 부수적으로 생기는 개선과 불감증에 효과가 있다고 알려져 있습니다. |
| 무릎을 벌리고 앉은 자세로 소변을 보다가 중간에서 멈춥니다. |
| 숨을 내쉬고 다시 소변을 봅니다. |
| 1단계와 2단계를 소변이 끝날 때 까지 수차례 반복합니다. |
| 아침에 잠자리에서 일어나기 전에 5~10회의 수축훈련을 시도합니다. |
| 이 훈련을 6~8주간 하루 5~6차례 지속하면 질의 모양이 변화하고 근육이 수축되어 이전과는 다르게 큰 성감을 얻을 수 있습니다. |
